O Pilates nas crianças é uma estratégia para um bom desenvolvimento físico e psicológico em todas as idades.
Em todo caso, a prática de exercícios físicos na infância é uma medida muito importante para previnir alterações como má postura, falta de atividades ao ar livre e pelo excesso de uso de telas como: Tvs, Celulares e Tablets evitando assim o stress, falta de concentração e até mesmo a depressão infantil.
E, para todos esses casos o Pilates Kids é uma excelente ferramenta.
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